Группа психологической поддержки для родителей детей с ОВЗ 21 января

Добрый день! 🙂

21 января в субботу в 15:00 приглашаю на группу психологической поддержки для родителей детей с ОВЗ.

Формат работы

Будем играть в трансформационную игру «Моё отношение к себе».  Игра проводится на поле игры «Лабиринты отношений».

При уходе за ребенком с ОВЗ родители привыкают много сил тратить на ребёнка. Со временем родители всё меньше времени и внимания уделяют себе. И в итоге не хватает эмоциональных ресурсов на себя.

Важно научиться сохранять баланс. Потому что, если родители в ресурсе, то есть силы на то, чтобы помогать ребёнку. А если мама «полностью выжата»?

На трансформационной игре:
— научитесь, как сохранять баланс между вниманием к себе и вниманием к ребёнку;
— найдёте способы для поддержания себя;
— научитесь не попадать в ситуацию эмоционального выгорания;
— узнаете, какие ресурсы нужны вам для сохранения здоровья и позитивного настроя.

Отзывы участников

Наталия В., 48 лет

Участие в игре «Лабиринты отношений» дало мне возможность выслушать других. Мне редко удается спокойно посидеть и послушать других, а благодаря этой игре мои мысли прояснились, сомнения улетучились, я очень довольна, спасибо!

Надежда Л.

На днях побывала на игре «Лабиринт отношений» автор игры практикующий психолог Сергей Давиденко.
Тема игры: «Личные границы»
Сложная тема не понятно, как эти границы выставлять, и как не нарушать самим.
Однозначно стоит обратить внимание если мы не можем сказать: «нет» , вместо «да». Испытываем чувство вины, когда мы решили отдохнуть, а нас попросили помочь.

Личные границы — это свобода.

В ходе игры я увидела свой страх быть собой.🙈

Как же это важно быть собой.
Не бояться выглядеть глупо, говорить о своих чувствах и переживаниях особенно с близким людьми.
Важно быть в гармонии со своими ценностями.
Проживать свою собственную жизнь.
Возможно и где, защитить себя!
Просто стать открытой.
Без шаблонов, ярлыков, суждений, социальных правил.
Иногда мы сами их соблюдаем и навязываем другим, тем самым нарушая их границы.
Игра «Лабиринт отношений» про отношения с собой с коллегами семьёй, друзьями.
Глубоко затрагивает все темы. Учит слушать и понимать другого без суждения.
Прекрасная авторская разработка Сергея Давиденко заставляет задуматься и пересмотреть многие аспекты своей жизни.
Всем от души рекомендую попробовать поиграть.

Елена Е., 45 лет

Я была участником игры «Лабиринт отношений» которую проводил Сергей Давиденко,
Она произвела на меня неожиданное  впечатление, и  восприятие моих жизненных ситуаций. Не смотря то, что  была выбрана тема взаимоотношений зависимость от партнёра, я также увидела новые взгляды на другие темы, такие  как: взаимоотношения с коллегами, с деньгами, с родителями,которые оставляют отпечаток у нас в жизни. Игра «Лабиринт отношений» даёт возможность разобраться в себе, а также выбрать и принять правильное решение и поведение, как вести себя в той или иной ситуации. Я благодарна, что меня пригласили поучаствовать в этой игре и с удовольствием буду рада  принять предложение в других психологических играх. Большое спасибо организаторам.

Сергей В., 45 лет

Я пришел на игру с запросом на проработку ресурса уверенности. Проработка ресурса уверенности стала необходимой и актуальной в связи со стартом нового проекта.

И, в принципе, дело обычно, сомневаться на старте – получится, не получится… Но хотелось почувствовать себя поувереннее. Тем более, что уверенность в итоге передаётся клиентам, а это очень важно в бизнесе.

Игра прямо указало мне на то, где мне найти свой ресурс. Другое дело, что на понимание ответа от игры потребовалось пара дней. Но ответ меня не просто удовлетворил! Более того ответ, который я получил от игры, показал мне полную картину того, из чего складывается мой ресурс уверенности, где блокировался и где находится решение!

Елена, 53 года.

Всем добрый вечер. Хочу поделиться с группой своими впечатлениями, полученными в игре Лабиринты отношений — 30 ноября.

Наша группа состояла всего из 4 человек, раньше мы не встречались и не знали друг друга ,кроме Сергея. От этого было еще интереснее. Каждый участник пришел на игру со своим «вопросом», но в процессе оказалось, что содержание «вопросов» близки по сути. Проблема, которую прорабатывал (анализировал) каждый игрок, была понятна и полезна каждому, не зависимо от возраста и жизненного опыта. В реальной жизни мы редко внимательно и без «внутренней оценки» выслушиваем посторонних людей, а здесь условиями игры определено, что критиковать или советовать нельзя, можно только высказать свои ассоциации. Поэтому, слушая историю игрока, каждый участник обращает свое внимание вовнутрь, анализирует свое видение ситуации, сравнивает со своим опытом и делает выводы для себя. В общем, очень интересно и полезно для самоосознания. Мне игра понравилась. Советую, тем, кто запутался или застопорился в решении каких-либо личных жизненных ситуациях, поиграть в эту игру. Уверяю вас, вы найдете ответы на свои вопросы.

Игра закончилась в 14 часов, а проработка полученной информации продолжается у меня до настоящего времени.

Всем удачи!

Психологическую игру проводит

Как проходит игра «Мои личные границы»

Игра проходит в течение двух часов. Всё, что от вас требуется – уметь рассказать о своих чувствах и ассоциациях. А также уметь рассказывать любые короткие истории длительностью 1-3 минуты, реальные или выдуманные – без разницы.

Игра построена таким образом, чтобы сделать общение внутри группы безопасным и экологичным.

Правила поведения

Внутри группы запрещается давать любую оценку той ситуации, с которой пришёл другой игрок.

Запрещается обсуждать вне пределов игры всё, что обсуждается во время психологической игры «Моё отношение к себе»

Место и время

Начало игры в 15:00 21 января,

адрес: ул. Малиновского, 23а корп. 1, зал 23

Зарегистрироваться для участия в группе
(бесплатно, в рамках проекта «Родители в ресурсе»)

Общественно значимый проект «Родители в ресурсе» реализуется за счет средств субсидии из краевого бюджета, предоставленной АНО «Центр «Исток», департаментом внутренней политики Приморского края по итогам конкурсного отбора СО НКО в Приморском крае в 2022 году

#ГрантГубернатораПриморья #нкоПриморья #ПобедительКраевогоКонкурсаСОНКО–2022 #ДепартаментВнутреннейПолитикиПриморья #РодителивРесурсе2022